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カラダを手で洗う!

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    とうとう雪雪が降る前に、春一番が吹いてしまいましたね強風

    着実に地球温暖化は進行しているように思いますポロリ

    私は趣味でフットサルをしています。
    今の仕事は座りっぱなし。
    ちなみに、昨年の8月いっぱい迄はショールーム勤務だったので、立ちっぱなしの仕事。

    そう、とっても脚に負担がかかるんです。
    いっつもむくんでいてパンパン汗

    だから夜のマッサージはかかせません。
    と、言いたいところなんですが、めんどくさくなくてさぼってしまいますショック

    そこで私が考え出したのが、お風呂の中でカラダを洗う時は、ナイロンタオルやスポンジ、ブラシで洗うのではなくボディーソープで直接手で洗うという技!温泉

    もちろん背中はナイロンタオルでごしごし派ですよ。

    手で直接洗うと、マッサージしているようでツボに入るんです。
    全身の血行がよくなるのが、感じられますおてんきポカポカ。

    お風呂でカラダを洗うのは毎日の日課なので、全然苦になりません!
    日課の中に工夫をひらめき

    脚もそうなんですけど、首からデコルテにかけて手で洗うと、ホント気持ち良いですよ〜♪

    私のようなめんどくさがりやさんは、是非試して見て下さい。
    カラダが軽くなって、安眠できちゃいますzzz女

            zzz眠りのポータルサイト安眠総合研究所zzz



    posted by: 中野研究員 | anminの為に | 16:07 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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